LIBRALET.RU

 
  • Имя:
  • Пароль:
LIBRALET.RU » Облако тегов » Аллен Карр
Сортировать новости по: дате новости | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Аллен Карр - Легкий способ сбросить пить(аудиокнига)

Аллен Карр - Легкий способ сбросить пить(аудиокнига)

Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить", применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма.
В книге Легкий способ бросить пить он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя.

Аллен Карр - Легкий способ сбросить вес (аудиокнига)

Аллен Карр - Легкий способ сбросить вес (аудиокнига) Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
- есть любимые продукты и блюда;
- следовать своим привычкам;
- избегать угрызений совести;
- наслаждаться вкусом свежей пищи;
- избавиться от болезней органов пищеварения;
- изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
- доверять своему аппетиту.

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить (аудиокнига)

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить (аудиокнига)
В прошлом высококвалифицированный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком. Он выкуривал в день по сотне сигарет. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году, после долгих безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственную методику раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости. Ныне методика известна всему миру как Легкий способ бросить курить.
Его способ, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов и пользуется огромной популярностью во многих странах. Это самая широко распространенная методика в мире. Аллен Карр создал сеть клиник по всему миру, специалисты которых помогают заядлым курильщикам преодолеть зависимость от никотина и окончательно избавиться от вредной привычки. Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и во всех странах стали бестселлерами.

Карр, Аллен. Об авторе. Биография

Аллен Карр (англ. Allen Carr, 2 сентября 1934 — 29 ноября 2006) — борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ», помогающей курильщикам бросить курить, применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна «Лёгкий способ бросить курить». Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет.
Кроме того, Аллен Карр является автором нескольких книг, посвящённых освобождению от алкогольной зависимости, лишнего веса, некоторых фобий.