LIBRALET.RU

 
  • Имя:
  • Пароль:
LIBRALET.RU » Об авторах » Карр, Аллен. Об авторе. Биография

Карр, Аллен. Об авторе. Биография

Аллен Карр. Об авторе. Биография

Аллен Карр (англ. Allen Carr, 2 сентября 1934 — 29 ноября 2006) — борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ», помогающей курильщикам бросить курить, применяя методику, описанную в его книгах, среди которых наиболее известна «Лёгкий способ бросить курить». Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет.
Кроме того, Аллен Карр является автором нескольких книг, посвящённых освобождению от алкогольной зависимости, лишнего веса, некоторых фобий.

Аллен Карр родился в Лондоне. Начал курить в 1952 году в возрасте 18 лет, во время прохождения военной службы. В 1958 году получил диплом бухгалтера. Окончательно бросил курить в 1983 году в возрасте 49 лет. С этого момента Аллен Карр начал активную работу по популяризации нового метода среди курильщиков. Методика Аллена Карра основана на самоанализе курящего и его личном опыте курильщика со стажем более 30 лет.
Кроме того Аллен Карр является автором нескольких книг посвященных освобождению от алкогольной зависимости, лишнего веса, некоторых фобий.
В июне 2006 года у Карра диагностировали рак легкого, по прогнозам ему оставалось жить не более 9 месяцев. Карр ответил, что «с тех пор как 23 года назад я выкурил свою последнюю сигарету, я стал самым счастливым человеком на Земле. И я до сих пор ощущаю себя таким».

Ирония судьбы: Аллен Карр скончался от рака легких 29 ноября 2006 года в возрасте 72 лет, у себя дома в Малаге (Испания).

Краткая справка

В 1983 году высококвалифицированный бухгалтер Аллен Карр бросил курить. Казалось бы, зачем писать об этом статью? Дело заключается в том, что он бросил, освоив хитрую психологическую магию, основанную на простом обмане. Окрыленный успехом, он быстренько написал книжку, призванную, ни много, ни мало, избавить человечество от никотиновой зависимости.

Обман основан на том что в книге вам внушается формула: «бросить курить легко» (на самом деле — «бросить курить легко» нужно только для того, чтобы при бросании не применялась воля: при волевом запрете подсознание начинает по всякому выкручиваться и человек со слабой волей сорвется. Метод Аллена Карра заключается не в запрете, а в разъяснении что и как, в частности, что курение на самом деле не избавляет от стресса и не помогает расслабиться и т. д.), повторяемая очень много раз в разных формулировках и, иногда, в неявной форме. Чтобы не нагонять тоску на читателя, Аллен разбавляет свою мантру воспоминаниями из жизни и неожиданными поворотами сюжета.

Способ оказался очень эффективным. Достаточно внимательно читать книгу, чтобы к концу ее прочтения понять, что минусы курения не просто перевешивают плюсы, а что преимуществ вообще нет. Трудно судить о проценте излеченных с ее помощью, но по некоторым данным он составляет не менее 50 %, что для книги подобного жанра является редким успехом.

В России эта книга появилась почти одновременно в бумажной и электронной форме, причем была переведена настолько плохо, что это отметил даже Артемий Лебедев, которому книга все же помогла.

Сам автор говорит, что людям посещающим его клиники методика помогает в 95% случаев. Самый популярный комментарий людей, прошедших данный курс: «Книжка — дерьмо, но курить я бросил».

О книгах

«Легкий способ бросить курить»
Первая и самая удачная книга. Большинство людей, внезапно обнаруживших Аллена, знакомятся с его хитрой методикой именно по ней. Доставляет визуализация никотиновой зависимости в виде маленького и большого «чудовищ». Кроме того, книга разрешает курить до самой последней страницы и даже рекомендует выкурить последнюю сигарету после ее прочтения. Эффект книги настолько мощный, что делать это в большинстве случаев приходится через силу.

«Легкий способ бросить пить»
По сути, является применением «Легкого способа», как его называет Карр, к алкогольной зависимости. Потрясает запредельно плохим переводом, отчего эффект ее не столь ярок. Химическая зависимость значительно слабее психологической, и если человек осознает, что алкоголь ему не нужен и удалил из своего мозга алкогольную программу, то зачем проходить химиотерапию с зашиванием. Конечно, книга Карра про алкоголь сама по себе с учётом российского менталитета не так эффективна, как про табак. Но в сочетании с лекциями Кривоногова, рассчитанными как раз на российский менталитет, очень эффективна.

«Легкий способ сбросить вес»
Тот же метод Карр применяет относительно к еде. В ней развенчиваются мифы, связанные с питанием. Например о том, что молоко — очень полезный продукт. Чаще худеют прочитав книгу женщины.
Самая весёлая книга автора. Однако, есть маленькая такая писька, портящая всю жизнерадостную перспективу. Книга просто кишит еретическими верованиями разных вегетарианцев. Чтение книги поначалу доставляет , но ближе к первой четверти у непросвещенного читателя закрадываются подозрения о том что скоро его будут заманивать в вегетарианство. И подозрения сначала перерастают в уверенность, а потом в баттхерт.

Можно разделить всю эту повесть на четыре части:
Часть первая: Про то как мы едим
Часть вторая: Про то что мы едим
Часть третья: Про то что нужно есть
Часть четвертая: Выгода?

«Единственный способ бросить курить навсегда»
В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера "Легкий способ бросить курить", Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих сил ...

"Легкий способ бросить курить. Специально для женщин"
Эффективность : методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов. Удобство : отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнег ...

«Легкий способ бросить жить»
Увы, издать не успел.


Примечания

Официальный сайт Аллена Карра www.allencarrseasyway.com


Категории: Об авторах